[APP] 智抗糖:最便利的糖尿病血糖小幫手

面對糖尿病,我從一開始到現在都是跟著振興醫院的蔡世澤醫師,他總是不單看糖化血色素(HbA1c,此數值可代表近2-3個月的血糖控制狀況,進而推算這段區間的血糖平均值)來診斷,而是細看各個時間點的血糖值,去確認這樣的糖化血色素是怎麼造成的,根據運動時間、飲食時間,以及血糖結果,確認病人該怎麼調整用藥量。

醫師雖然仔細,但老病人如我,總覺得自己有個概略的調整藥量邏輯,每每要產出「血糖報告」都很懶散,我總像是大學生趕作業,看診前一天才一筆一筆的抄下血糖數值。但我實在覺得這明明是電腦可以解決的問題,很不想費人工做這件事,所以,總是每產出一次「報告」就上網找尋一次解決方案,甚至還用Matlab寫過一個可以畫出血糖圖表的簡易程式……。直到在一次回診前,搜尋到在美國募資網站indiegogo成功募資的血糖記錄APP與其資料傳輸線--「智抗糖」 [iOS] [Android]。他不僅符合我的想像(資料可直接從血糖機讀取,且自動對應時間,並產生圖表),而且甚至能與醫師、衛教師,甚至病友互動。以下簡單介紹。

血糖數值透過傳輸線直接讀進APP裡,透過時間設定來判斷該筆血糖值是在用餐前或是用餐後,同時會產出血糖圖表。

如果使用者有運動,也可以標記這筆血糖的改變是因為運動造成,這也會讓醫生當作調整藥量的重要指標(也可以標記吃的食物、身體的感受、或是例如因感冒需要額外服藥等)。像是我有在晚上跑步的習慣,短效的胰島素在晚餐前從原本的減少1-2單位,到發現應該要減半,才不會跑到一半低血糖。

另外,「智抗糖」也有如社群網站或通訊軟體的功能,在「夥伴」的功能裡,除了有智抗糖固定會推播你的血糖平均結果之外,還可以與醫療院所分享,將資料分享給你的醫生與衛教師;或是,若有親人也需要定期量測血糖,可以相互關心彼此的血糖值,也可以透過它彼此對話。

「智抗糖」目前提供我快速產出「血糖報告」的最佳方案,也能將資料即時提供給衛教師與醫生參考,他們能遠距的在對話中提供我資訊。

我也更憧憬他的未來有更多元的結合應用,例如與endomondoGoogle Fit等等這類型的運動APP結合,讓運動紀錄更精準,甚至知道血糖改變的影響關鍵,是根據跑步速度、跑步距離、天氣情況,還是跑步時的心率等;或是結合如FitnessPal可以記錄飲食卡路里的健康APP,成為一個完整的糖尿病衛教資訊;更有甚者,現在的胰島素針管上的數值,若也有辦法回傳到APP,那便能提供更細微的結果,對糖尿病保健甚至能有研究等級的應用!

我相信未來已經快要來到,血糖監控目前都還是需使用採血的方式,Google智慧隱形眼鏡偵測血糖的方式可能已經不再是夢,未來醫學的夢想,就是顛覆現在因為病狀才看醫生,而更早一步的避免病狀發生。

衷心期待。

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